Sebagai praktisi kesehatan dan sport enthusiast, dokter Tirta kerap membagikan ilmu-ilmu ataupun informasi yang bermanfaat mengenai kesehatan tubuh dan dunia olahraga yang ia tekuni melalui YouTube Channel miliknya.
Selain itu, dokter Tirta juga memiliki beberapa segmen yang penuh akan informasi bermanfaat antara lain segmen Challenge, #Ngopeng, #InfoCipeng, #TirtaGowes, #SuaraTirta, #TirtaLokal, hingga #BolaTirta.
Pada video yang diunggah kali ini, melalui segmen #Ngopeng, Dokter Tirta mengundang seorang bernama Ichan Kardus yang berhasil mencapai finish di ajang Audax 1200 Km. Dokter Tirta sendiri bahkan gagal mencapai finish dan sempat pingsan karena kurangnya persiapan. Pembahasan gagalnya Dokter Tirta ini telah dibahas pada video sebelumnya.
Sebagai informasi, Audax merupakan olahraga bersepeda di mana peserta bersepeda jarak jauh dalam batas waktu yang telah ditentukan. Audax sendiri adalah olahraga non-kompetitif.
Dari 150 peserta yang mengikuti Audax, peserta yang berhasil sampai finish hanya kurang dari 40 orang. Peserta lainnya over COT dan dnf atau Did Not Finish, termasuk Dokter Tirta. Dan Ichan Kardus ini adalah salah satu peserta yang berhasil finish di posisi kelima hanya dengan waktu 81 jam.
Penasaran, Dokter Tirta pun mempertanyakan tips, trik, dan cara latihan yang diterapkan oleh Ichan Kardus.
Ichan Kardus mengatakan bahwa dirinya menyempatkan diri untuk jogging selama 3-4 hari dalam seminggu setelah bangun tidur. Tujuannya adalah untuk menjaga massa otot. Kemudian Ichan juga menerapkan Bike to Work setiap hari dengan jarak pulang-pergi dari rumah ke kantor sekitar 30 km.
Pulang bekerja, Ichan kemudian menyempatkan diri untuk gym selama 1 jam setiap hari. Dan di hari Sabtu-Minggu, Ichan masih berkegiatan dengan mengajar Freedive.
Mendengar seluruh kegiatan dan cara latihan Ichan yang terdengar melelahkan, Dokter Tirta pun terlihat begitu kagum sekaligus tidak menyangka, dan hanya bisa memberikan tepuk tangan tanpa berkata-kata. Tidak heran jika Ichan berhasil finish di Audax 1200 Km dengan cuaca dan medan yang begitu ekstrim.
Buat yang penasaran dengan obrolan Dokter Tirta dengan Ichan Kardus, langsung aja cek videonya hanya di YouTube Channel Tirta PengPengPeng, ya!
---
PT Suara Mas Abadi (SMA) dengan label Hits Records adalah perusahaan bergerak dalam bidang industri rekaman di bawah PT Star Media Nusantara (SMN) yang merupakan bagian dari PT MNC Studios International Tbk.
Hits Records memantapkan fokusnya kepada karya musik bergenre Pop, Folks, RnB, dll. Kesuksesan Hits Records dapat dilihat dari talenta-talenta yang dimiliki, seperti Andmesh Kamaleng, Mahalini Raharja, Nuca, Novia Bachmid, dll.
PT Suara Mas Abadi mengembangkan diri dengan membentuk divisi digital yang diberi nama StarHits dengan fokus untuk monetisasi aset digital MNC group, bekerjasama dengan banyak konten kreator untuk memproduksi konten yang bermutu.
StarHits juga ditunjuk oleh YouTube sebagai MCN (Multi Channel Network). Selain menyediakan layanan dalam pengelolaan konten, StarHits memiliki tujuan untuk mendistribusikan konten secara efektif ke seluruh platform media untuk meningkatkan jangkauan audiens, perlindungan konten atau hak cipta, & monetisasi konten.
Temukan kami di:
Website: https://www.starhits.id/
Facebook: https://www.facebook.com/starhitsidn
Twitter: https://twitter.com/Starhitsid
Instagram: https://www.instagram.com/starhitsid/
#TirtaPengPengPeng
#smn
#starhits
#hitsrecords
#msin
#mncstudiosinternational
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.png)
.jpg)
.png)
.png)
