Bahas Kesehatan Mental, dr Tirta: Pikiran Buruk Mudah Terkena Penyakit

Dokter Tirta Mandira Hudhi atau akrab disapa dr Tirta merupakan dokter muda sekaligus pengusaha. Ia kembali membuat video yang bermanfaat bagi penonton setelah mendapat respons positif dari video edukasi mengenai virus corona. dr. Tirta seringkali membuat konten edukasi kesehatan di media sosial, di antaranya melalui YouTube.

Kali ini dr Tirta membuat video khusus untuk membahas tentang kesehatan jiwa atau kesehatan mental. dr Tirta menyebutkan bahwa kesehatan mental merupakan isu yang masih suka dianggap remeh. Nyatanya, gejala cemas atau anxiety dapat memunculkan gejala-gejala penyakit lain yang membahayakan tubuh. 

dr Tirta pun mengungkapkan bahwa psikosomatis merupakan gejala umum yang sering dialami anak muda terutama perempuan dan juga ibu-ibu. Psikosomatis merupakan hubungan antara pemikiran atau psikis yang bisa mempengaruhi kondisi tubuh atau sebaliknya. Terkadang, saat dilakukan pemeriksaan tidak ada keanehan yang terjadi dalam tubuh.

“Karena hormon stress-nya naik terjadi instability hormon di dalam tubuh. Akhirnya ketika stress naik aktivitas saraf simpatis jadi meningkat, mual, muntah, tiba-tiba deg-degan, ketika diperiksa normal” ujar dr Tirta.

Dokter tersebut pun kemudian menyarankan penderita psikosomatis untuk bercerita atau berkonsultasi kepada psikiater atau psikolog. “Ketika pikiranmu aja sudah buruk banget, maka kamu akan lebih mudah terkena penyakit. Bukan imunnya turun tetapi instability hormon “ ujar dr Tirta.

Yuk simak penjelasan lengkapnya hanya di YouTube channel Tirta PengPengPeng!