Manfaat Granola yang Belum Semua Orang Tahu, Yuk Simak!

  • StarHits
  • 02 June 2025

Pola makan menjadi salah satu faktor penting dalam kunci kesehatan tubuh kita. Jika kita mengabaikan pola makan dengan mengonsumsi asupan tidak sehat maka tubuh kita akan menghasilkan energi yang buruk juga.

Hal yang terlintas dalam pikiran kita ketika mendengar pola makan sehat pasti harus mengurangi asupan gula yang masuk dalam tubuh kita. Hal itu dapat terbantahkan jika kita dengan tepat memilih makanan yang mengandung kadar gula rendah.  

Makanan dengan kadar gula darah rendah yakni buah kering yang terdapat dalam granola. Granola menawarkan berbagai manfaat kesehatan, terutama sebagai sumber energi, serat, dan nutrisi. DI samping itu granola memberikan manfaat seperti meningkatkan kesehatan pencernaan, menjaga berat badan, mengontrol kadar gula, mendukung kesehatan jantung, dan menjadi sumber antioksidan.

Berbagai manfaat tersebut dapat digantikan hanya dengan satu produk saja yaitu Yava granola. Produk Yava dibuat dari gandum utuh dan dikombinasikan dengan ciri khas Bali seperti kacang mede dan berbagai buah kering.Tak hanya itu saja, produk Yava tidak menggunakan gula reguler melainkan gula lontar yang termasuk dalam salah satu jenis gula low-GI. 

Dengan menjaga pola makan sehat, kamu bisa menghindari risiko penyakit berbahaya seperti diabetes, penyakit jantung, hipertensi, bahkan kanker. Konsumsi buah segar atau buah kering yang ada dalam granola dapat membawa kenaikan antioksidan dan fitonutrien ke dalam tubuh yang dapat mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Penasaran dengan informasi selanjutnya? Yuk berkunjung ke channel YouTube Yava Bali supaya enggak tertinggal informasi seputar kesehatan tubuh kamu.

—-----

PT Suara Mas Abadi (SMA) dengan label Hits Records adalah perusahaan bergerak dalam bidang industri rekaman di bawah PT Star Media Nusantara (SMN) yang merupakan bagian dari PT MNC Studios International Tbk.

Hits Records memantapkan fokusnya kepada karya musik bergenre Pop, Folks, RnB, dll. Kesuksesan Hits Records dapat dilihat dari talenta-talenta yang dimiliki, seperti Andmesh Kamaleng, Mahalini Raharja, Nuca, Novia Bachmid, dll.

PT Suara Mas Abadi mengembangkan diri dengan membentuk divisi digital yang diberi nama StarHits dengan fokus untuk monetisasi aset digital MNC group, bekerjasama dengan banyak konten kreator untuk memproduksi konten yang bermutu.

StarHits juga ditunjuk oleh YouTube sebagai MCN (Multi Channel Network). Selain menyediakan layanan dalam pengelolaan konten, StarHits memiliki tujuan untuk mendistribusikan konten secara efektif ke seluruh platform media untuk meningkatkan jangkauan audiens, perlindungan konten atau hak cipta, & monetisasi konten.

Temukan kami di:
Website: https://www.starhits.id/
Facebook: https://www.facebook.com/starhitsidn
Twitter: https://twitter.com/Starhitsid
Instagram: https://www.instagram.com/starhitsid/ 

#YavaBali
#smn
#starhits
#hitsrecords
#msin
#mncstudiosinternational

Creator's Article

RCTI Mega Entertainment: Segala Hiburan dalam Genggaman Anda!
RCTI Mega Entertainment: Pusat Hiburan Seru dan Beragam untuk Anda!
Menjelajahi Dunia Emosi dalam "RCTI Layar Drama Indonesia": Kenali Lebih Dekat Pemain, Tema, dan Judul Favorit Anda!
Mengenal Lebih Dekat "Layar Drama Indonesia": Jendela Kisah Penuh Emosi di RCTI

Pilihan Editor

List Category Article

Bosan dengan Metode Detox yang Menyiksa Tubuh? Ini Dia Cara Detox yang Seru
Tips Detox Agar Sukses Menyehatkan Tubuh!
Minum Jus Sebagai pengganti Makanan Pokok? Ini dia Bahayanya
Mindful Eating vs Mengurangi Porsi: Mana yang Lebih Efektif untuk Pola Makan Sehat?

Search Article