Umat muslim yang melaksanakan sahur seringkali langsung tidur setelah menyantap makanan dan melaksanakan sholat subuh. Karena rasa ngantuk yang sangat berat bahkan beberapa dari kita sampai tidur sampai siang dan bahkan seharian. Apakah hal tersebut diperbolehkan dalam hukum islam? Bagaimana yang dianjurkan Rasulullah waktu tidur setelah sholat subuh?
Di acara Nunggu Bedug, Ustadz Najmi Fathoni akan berbagi informasi dan menjawab pertanyaan-pertanyaan menarik. Walaupun di Ramadhan kali ini kita tetap perlu untuk membatasi pergi ke luar rumah, kita bisa tetap belajar dan menggali banyak informasi baru dengan media sosial.
Pertanyaan kali ini disampaikan oleh penyanyi M. Adhytia Navis yang penasaran tentang waktu tidur setelah sahur dan sholat subuh.
“Saya mau bertanya, boleh gak sih kita tidur setelah sahur dan sholat subuh?” tanya Navis.
Ustadz Najmi menjelaskan bahwa perkara ini boleh saja dan tidak dilarang, akan tetapi jika setelah sholat subuh waktu seharian dipakai untuk tidur maka waktu akan terbuang secara percuma.
Ustadz najmi pun juga menjelaskan dari sudut pandang kesehatan, ia mengungkapkan bahwa setelah makan akan lebih baik jika diberi jeda selama kurang lebih 2 jam sebelum kita langsung tidur. Jika kita tidur setelah langsung makan maka dapat terjadi naik asam lambung, penimbunan lemak, dan lain sebagainya.
Kalau yang dicontohkan oleh Nabi dan sahabatnya yaitu mereka tidak tidur sampai masuk waktu dhuha, lalu tertidur ba’da dhuha sampai waktu zuhur.
“Boleh boleh saja habis sahur habis sholat subuh tidur lagi, tapi itu mengurangi nilai kebaikannya, apalagi dari sudut pandang kesehatan” tutur Ustadz Najmi.
Yuk intip penjelasan Ustadz Najmi selengkapnya di YouTube channel StarHits!
.png)
.png)
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.png)
.png)
